‘Morgen weer naar school. Zin in?’ Kris probeert een gesprek met haar kids te voeren. Beide staren ze naar hun telefoon.

‘Mwah, prima.’ Bromt een donkere stem vanuit zeker 10 cm meer Berend.

‘Hebben jullie een goed rooster?’

‘Nou mijn klas is matig maar mijn mentor is oké, die is best lief. Gelukkig heb ik een paar keer eerste uur vrij.’ Eefje vindt haar bed heel fijn.

‘Mam.’

‘Ja, Beer.’

‘Ga jij dit jaar niet steeds in mijn Magister kijken pleazzzz.’ Kris voelt zich betrapt. Haar wangen worden een beetje rood.

‘Ik doe het zelf dit jaar, vertrouw me maar.’

‘Ja tuurlijk, ik weet dat jij het kan hoor,’ stottert Kris. Beer kijkt haar met grote ogen aan.

‘Haal je de Magister app dan van je telefoon?’

Kris is zoals veel moeders gewoon nieuwsgierig. Ze wil graag weten hoe haar kinderen het doen. Gek genoeg vertaalt Berend haar interesse in wantrouwen en bemoeizucht.                                                                                                                                   

‘Beer, jij zegt nooit wat. Oké, we maken een deal. Jij vertelt mij meer en ik haal de app weg. Oké?’

Zij laat haar kinderen dingen zelf oplossen omdat ze weet dat fouten maken de basis is om te leren. Kris heeft ook nooit een uittreksel of werkstuk voor haar kids gemaakt. Een keer had Beer zijn spreekbeurt niet af, dat heeft hij geweten. Stotterend stond hij voor de klas. Dat doet hij nooit meer. Nee, Kris laat ze niet spartelen. Ze geeft ze ruimte om het verkeerd te doen. Ze is betrokken en wil het beste voor haar kinderen. De app was handig, maar controle is niet goed. Ze weet het.

Haar voornemen voor dit schooljaar is meer vragen stellen. Open vragen stellen aan haar kinderen. Wat heb je geleerd vandaag in plaats van was het leuk op school?  Wat was het leukste vandaag op school? Welke vakken zijn nou een beetje interessant? Waar ben je goed in? Waar zou je hulp willen hebben? Wat wil je leren? Welk doel heb je dit jaar, deze week, vandaag?

Of ze echt antwoord krijgt is nog de vraag. De achterliggende gedachte is dat ze haar kinderen wil laten voelen dat ze in ze gelooft en dat ze ze volledig vertrouwt.  Niet omdat het moet, maar omdat het zo is.

?

‘Oh, ik plaats een maagballon, ik kan me niet meer op het strand vertonen.’

Met grote ogen kijkt Eefje haar moeder aan. ‘Mam, je bent prachtig.’ ‘Vandaag zie ik dat even niet Eef, sorry. Heb ik dikke billen in deze broek?’ Zelfs Kris heeft haar onzekere dagen. Bij gebrek aan een man om tegen te klagen en bevestiging aan te vragen, zijn haar kids slachtoffer van haar tijdelijke negatieve zelfbeeld. Kris wordt door de social media besmet met killerbody en bikinistress. Steeds meer 40ers en zelfs 50ers lopen rond in een afgetraind lijf. Een sixpack en dagelijkse workout is naast shakes de norm. Op zo’n dag ontstaat door prikkels van buitenaf het plan om door te slaan. Vanaf morgen gaat ze 5 keer per week naar de sportschool en leven op smoothies en eiwitshakes. Dat ze dat precies 3 weken volhoudt omdat ze het niet kan inplannen en stiekem een gebrek aan echte motivatie heeft weet haar hart al lang. ‘Hallo, wake up. Je bent moeder en hebt een goed lopende zaak waar je met ziel en zaligheid in werkt.’ roept ze na drie weken tegen zichzelf in de spiegel. ‘Waarom denk je dat het zo goed loopt?’ Je kinderen hebben recht op een heel gezond zelfbeeld. Sporten is top, maar zorg in godsnaam dat je het doet omdat je het leuk vindt. Geen obsessief getrain, maar straal blijheid uit. Laat aan je kinderen zien dat jij goed voor jezelf zorgt. Eet gezond maar ga in godsnaam niet op dieet. Geef een goed voorbeeld, maak goede keuzes omdat je van je lijf houdt. Word zelf bewust van fotoshop en filters en herinner je kinderen daaraan. Jouw innerlijk is het allerbelangrijkste van jou. Hoe sterk sta je in je schoenen, blijf je eigen keuzes maken en verzorg jezelf. Leer goed luisteren naar wat je voelt en wil. Vraag jezelf wat jij écht wil en ga er voor. Is jouw wens ontstaan vanuit je hart of is het een bedenksel in je hoofd dat besmet is met externe prikkels en must do’s. Kortom is het de buitenkant of de binnenkant die regeert? Inside out is sterk en helpt je tegenslagen overwinnen. Inside out is de drive die je voelt waardoor je unstoppable bent. Een brandend innerlijk vuur zorgt ervoor dat je ziel een sprongetje maakt. Wanneer jij jouw hartsverlangen leeft geef je je kinderen een werelds kado

?

‘Juul, het went echt nooit.’
‘Snap ik schat!’
‘Ik ben toch geen moeder geworden om 3 weken alleen te zijn.’ Sip kijkt ze Juul aan.

‘Het is gewoon zo f*cking onnatuurlijk.’ Ze neemt een hijs van een sigaret. Ze rookt eigenlijk al jaren niet meer.
‘Tuurlijk hebben ze papa-tijd nodig en mogen ze op kamp.’ Ze schenkt zichzelf en Juul een extra groot glas koele beige rosé in.
‘Haat aan die lege bedden, ik wens nu troep in huis Juul.’

‘Dat alles blijft staan zoals je het achter laat. Het lijkt mij heerlijk zegt Juul.’

‘Ja, een week is oké, maar twee of drie.’ Kris kijkt somber voor zich uit.
‘Ik ben ook nog eens een mega sucker voor feestdagen. Straks zijn ze met kerst en oud en nieuw weg. Zit ik alleen met al mijn sentiment onder de boom.’

Mag ze dit hardop zeggen? Ja zeker mag ze dat, ook zij mag haar emoties tonen. Natuurlijk gunt ze haar kids die fantastische reis. Maar stiekem, nou stiekem is het niet, ze mist ze. Wat zegt ze zelf tegen haar kids als ze hun papa missen?

‘Missen mag, stuur een wolk van liefde naar papa. Laat die tranen maar stromen. Alles is oké.’ Nu voelt ze ineens nog beter dat het voor haar kinderen ook nooit helemaal went. Tenzij je iets heel leuks gaat doen.

‘Juul, zou jij met me mee naar Bali willen? Zo’n retreat, met massage en healthy food voor ladies only?’ Juul lacht.

‘Stuur jij ze dan een wolk van liefde?’

Glimlachend neemt Kris een grote slok rosé.

‘Look at the bright side of life hè’

‘Je bent een kanjer. Maar vergeet niet te voelen en te janken.’

‘Nooit!’

?

Niets is zo wisselend als de blikken en emoties van pubers. Zelfs het weer heeft meer tijd nodig om aan te kondigen dat het gaat veranderen. Om ons op het weer voor te bereiden is er een weersverwachting ontwikkeld. De meteoroloog bestudeert het weer en het klimaat en geeft ons de voorspelling. Wij kunnen anticiperen op deze verwachting. Sommigen onder ons laten zich niet beïnvloeden door de weersomstandigheden maar velen voelen een lage drukgebied daadwerkelijk aan als een depressie.

Niets is zo wisselend als de blikken en emoties van pubers. Zelfs het weer heeft meer tijd nodig om aan te kondigen dat het gaat veranderen. Om ons op het weer voor te bereiden is er een weersverwachting ontwikkeld. De meteoroloog bestudeert het weer en het klimaat en geeft ons de voorspelling. Wij kunnen anticiperen op deze verwachting. Sommigen onder ons laten zich niet beïnvloeden door de weersomstandigheden maar velen voelen een lage drukgebied daadwerkelijk aan als een depressie.

Ga er voor het gemak pubertechnisch maar vanuit dat de emoties als een razende door de lijfjes gieren. Hormonen zijn de triggers. Het hoort zo te gaan. Ze moeten zich losmaken en opzoek gaan naar wie ben ik. Verwacht daarom weinig van pubers. Ze zijn mega onvoorspelbaar.

Kris weet als geen ander hoe dat gaat. Wanneer ze terugkijkt met een zachte blik op haar jeugd en haar eigen jeugd gevoelens herbeleeft, realiseert ze zich heel goed hoe licht ontvlambaar zij was. Niet aanpassen en vooral je eigen plan trekken. Niet te houden waren die gevoelens. Verrassend dat er strijd ontstond in haar ouderlijk huis. Onuitstaanbaar en ondankbaar leek ze door haar moodswings. Van binnen volledig overgenomen door iets sterkers dan zichzelf. Nu ze dit weet en gelukkig herkent bij haar kinderen doet ze haar uiterste best om dit gedrag buiten zich te plaatsen. Het lukt niet altijd, soms heel soms komt dit knetter hard binnen en neemt ze de negatieve puberenergie over. Gevolg, slaande deuren want niets zo irritant als TWEE eigenwijze pubers.

Zouden alle mensen die negativiteit uitstralen besmet zijn met het pubervirus? Zelf nog in de puberenergie zitten? Zou het helpen een puberforecast te maken? Een eerste hulp bij pubershit?

We beschermen ons met een paraplu tegen de regen, met een parasol of zonnebrandcrème tegen de zon. Welk schild trekken we op tegen energie waar we niet blij van worden? Een energetisch schild, intentie, woorden, gedachten alles is energie. Kris begint de dag vandaag met de volgende intentie:
Het wordt vandaag een geweldige dag. Ik reageer relativerend op alle pubers om mij heen. Ik lach veel. Ik voel me sterk en in mijn eigen positieve kracht. Ik kan en wil in mijn eigen energie blijven. Elk moment van de dag.

We mogen echter blij zijn dat ze er zijn. Allerliefste pubers jullie zijn belangrijk, jullie zorgen zo nu en dan voor de duisternis waardoor we extra kunnen genieten van het licht. Na een dicht grijs wolkendek met regen storm en onweer genieten we des te meer van het licht van de zon. Zonder jullie zou het enorm saai zijn. De afwisseling is nodig. Alleen zon zou de aarde uit laten drogen. Tranen moeten vloeien. Het moet bliksemen en donderen om de energie weer te neutraliseren. Geniet van de ups en omarm de downs. Pubers are to be loved. Check your puberforecast,

?

Het is vroeg in de ochtend. Kris tast met haar rechter hand voorzichtig de poef naast het grote witte houten bed af. Ze werpt het laken van zich af. Waar ligt nou die verdomde wekker. Normaal vindt ze het ding blindelings. Ze haalt drie keer diep adem en stapt uit bed direct op haar lila yogamat.

Zittend als een kat maakt ze haar rug achtereenvolgens hol en bol. Ze vleit zich daarna op haar zachte rug en richt haar heupen naar het plafond. De airco blaast al zoemend koele lucht door de kamer. Kris tilt eerst haar rechterbeen op en duwt haar heup net iets verder de lucht in. Na een paar minuten is links aan de beurt. Heel nauwkeurig legt Kris werveltje voor werveltje haar rug weer plat op de grond. Dan sluit ze haar ogen en is ze vijf minuten stil. Haar gedachten laat ze als wolken aan de hemel aan zich voorbij drijven. Ze volgt vooral hoe de verkoelde lucht haar neus binnenkomt, haar buik doet uitzetten en na een kort bezoek verwarmd haar lichaam weer verlaat. Voor extra energie doet ze een ademhalingsoefening waarbij ze in hoog tempo dertig keer intens diep in en uit blaast door haar neus. In de badkamer glijdt ze gracieus in haar gele bikini. Met haar mondhoeken omhoog kijkt ze in de spiegel naar haar licht gebruinde huid. Haar dagelijkse wisseldouche vervangt ze vandaag door een duik in de zee. Met krachtige slagen beweegt ze zich met een geel brilletje voort in het gladde heldere water. Het zout prikt heilzaam op haar huid.

Haar hagelwitte handdoek ligt gespreid op het warme zand. Kris zet de fles water aan haar lippen en tuurt de baai af. Zacht en koel voelt het aan. Ze slaat haar boek open en verdwijnt in het verhaal. Beter dan dit wordt het niet realiseert ze zich. Een paar uur later hoort ze geluid. Haar kinderen zijn ontwaakt uit hun dromen.

‘Mam? Waar zit je? Gaan we ontbijten?’

Ieder heeft zijn eigen ritme. Ieder zijn manier van opladen. Ieder zijn manier van genieten. Be as you are. Happy holidays.

?